작은 습관의 힘 썸네일형 리스트형 "작은 습관의 힘(Tiny Habits)": 작은 변화가 만드는 큰 성공 여러분은 습관을 바꾸고 싶은데, 너무 거창한 계획 때문에 시작하기 부담스러웠던 적이 있나요? 대부분의 사람들은 큰 목표를 설정하고, 이를 달성하려다 실패하는 경우가 많습니다. '작은 습관의 힘(Tiny Habits)'은 이런 고민을 해결해주는 책이에요. 이 책은 우리가 아주 작은 습관을 통해 큰 변화를 만들어낼 수 있다는 것을 강조합니다.이 책을 읽어야 하는 이유'작은 습관의 힘'은 거창한 계획 대신, 작은 습관 하나로 변화를 시작하는 방법을 가르쳐줍니다. B.J. 포그는 단순하지만 효과적인 습관 형성의 원칙을 제시하며, 이를 통해 더 나은 나로 변화할 수 있도록 돕죠. 이 책은 실패하지 않고 꾸준하게 변화를 이루는 방법을 알고 싶은 사람들에게 최고의 가이드입니다. 책에서 배울 수 있는 핵심 내용작은 습.. 더보기 이전 1 다음
